Fundacja New Europe Fundation, w czerwcu 2022r. zaprosiła bytomski UTW do udziału w projekcie „Śląska Akademia Aktywnego Seniora”. Trzy grupy słuchaczy uczestniczyły w zajęciach aktywności ruchowej prowadzonych przez trenerów, w sumie w projekcie wzięło udział 62 słuchaczy.
Projekt „Śląska Akademia Aktywnego Seniora” współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Głównym celem projektu było upowszechnianie aktywności sportowej wśród seniorów oraz umożliwienie regularnego jej rozwijania w warunkach domowych.
W ramach inicjatywy zorganizowane zostały bezpłatne zajęcia sportowe z wykwalifikowanym trenerem posiadającym doświadczenie w pracy z osobami starszymi dla co najmniej 10 osobowej grupy powyżej 60 roku życia. Zajęcia miały na celu podniesienie kompetencji sportowych seniorów, zachęcenie do podejmowania dodatkowych aktywności oraz upowszechnianiu zdrowego stylu życia.
Na każdy cykl zajęć sportowych składały się następujące rodzaje warsztatów:
I Rodzaj zajęć: Zdrowy kręgosłup
II Rodzaj zajęć: Pilates dla seniora
III Rodzaj zajęć: Nordic Walking dla seniora
IV Rodzaj zajęć: Fit ball dla seniora
V Rodzaj zajęć: Fitness domowy dla seniora
VI Rodzaj zajęć: Stretching dla seniora
W dniu 26 października br. odbyło się wręczenie dyplomów uczestnictwa w projekcie a tym samym zakończenie projektu. Dyplomy wręczyła i podsumowała efekty projektu ze strony fundacji New Europe Fundation pani Karolina Jedziniak. Oprócz dyplomów uczestnicy otrzymali materiały szkoleniowe - przykładowe ćwiczenia do samodzielnego wykonania w warunkach domowych w formie drukowanej.
EM-O
Zobacz zdjęcia z zakończenia projektu w naszej Aktualnej galerii
